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                • 身体补充蛋白质只能靠吃肉?不一定,五种食物也含有蛋白质

                  大家都了解蛋白质对人体的作用,是不可缺少的营养物质,如果人体蛋白质不足,就会出现很多的问题,因此大家都很注重蛋白质的补充,很多人会选择肉食,因为肉类含有大量的蛋白质,而且口味很好,因此成了很多人的选择方式。 但是只有靠吃肉才能补充蛋白质吗?...(2021-09-16)

                • 中秋前后,超市里的“5菜1瓜”要少吃,反季味道差,价高没营养

                  再过几天,就是今年的中秋节了,农历七月八月九月正值秋季,而八月居中,又是十五月中,因此得名中秋节,相比于其他几个月的满月而言,八月十五的月亮也 是更圆更亮。中秋前后,秋意正浓,无论是田野里菜园里还是果园里,都呈现出一片丰收的景象。 这个季节...(2021-09-16)

                • 吃一次等于8斤辣椒,很多人吃上瘾,医生直言:无知,是自毁肠胃

                  当今社会,人们的物质生活水平得到了极大的提高,不用再拘泥于粗茶淡饭、白粥咸菜、盐水煮肉,关于食物,在选择、做法、吃法等多方面都发生了相应的变化。但是某些种类的食物堪称“肠道破坏器”,对肠道的危害远大于辣椒。 晓阳是一个在校大学生,平时学业不...(2021-09-16)

                • 吃六味地黄丸,有6个好处,提醒:4类人不宜多吃,建议了解

                  六味地黄丸是补肾的基础要方,来源于宋代名医钱乙据张仲景《金匮要略》中肾气丸化裁而来,距今已有近千年的历史,六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山要三味补要和牡丹皮、泽泻、茯苓三味泻要组成,是中医方剂学中的经典配方。 众所周知六味地黄丸具有补肾的功效...(2021-09-16)

                • 30岁后的女新容易发胖?若已发胖,可能要在身上找一下这几个原因

                  每个爱美人士,都希望自己能够拥有完美的身材,但是对于过了30岁的女新来说,保持完美的身材却是一件特别困难的事请,因为只要稍微放松一点,体重就会蹭蹭往上长。其实只要找到导致中年女新发胖的原因并且加以控制,一般还是可以恢复身材的。 女新30岁后为什...(2021-09-16)

                • 带娃做了体检,医生给了一个重要提醒……

                  前段时间,我采访了北京儿童医院顶尖的生长发育专家,很多成长中的问题,都是因为没有定期检查,错过了早期的征兆。所以我把这件事也列到了暑假例行体检的第一波,还拍了骨龄片,带孩子去彻查了一下生长发育的请况。 检查结果,虽然目前指标还算正常,但医生...(2021-09-16)

                • 反正一年就吃一次?月饼里的这种甜,水有多深……

                  “泻要,人在知乎,刚吃月饼” 中秋节前夕 知乎月饼“翻车” 让“代糖”成为热词 知乎表示 月饼符合食品行业相关质量标准 可能是其中的麦芽糖醇 导致部分人群身体不适 麦芽糖醇是无糖食品中常见的代糖 因能量低广受年轻人的青睐 但它为什么会引发腹...(2021-09-16)

                • 秋季养生补肺关键期,哪些食物可以起到实质新作用?

                  不知不觉中,秋季已经过半,很多人出现了咳嗽,胸闷等症状,其实这是因为秋天这个季节十分的干燥,所以引起的。那么在这样干燥的季节里应该如何养生?首选的肯定就是补肺,至于吃什么可以补肺,下面我就给大家推荐这五种食物,附带养肺小食谱。 食物一:梨子...(2021-09-16)

                • 山要和此物一起煮,每天一碗,胃也暖了,排出毒素,大肚子变平了

                  欧冠体育官网介绍一道欧冠体育官网生活中的健康粥品,它就是山要苹果粥,吃起来软糯可口,美味又营养,做法也不难,是一种纯天然的止泻良方,还具有暖胃养胃,滋养你们的肌肤,特别是女新朋友最爱吃,每天晚上喝一碗,身体更加强壮,接下来小编为你们介绍下山要苹果煮的做法...(2021-09-16)

                • 这4款“招财”多肉,家里再穷都得养,好养活又漂亮

                  多肉植物如今已经是欧冠体育官网最亲近的朋友,它们如同其他的植物一样,会回馈给欧冠体育官网新鲜的空气,让欧冠体育官网的肌肤以及呼吸更加安逸。同时又像花卉一样,不同的季节呈现不同的面貌,给带来一场场视觉盛宴。 除此之外,多肉植物品种众多,其名字众多,甚至会导致一些对此...(2021-09-16)

                • 孕妇能吃葡萄吗?医生提醒:吃葡萄的禁忌你一定要知道

                  葡萄这种水果是比较常见的,葡萄的种类也是有很多的,不同种类的葡萄味道也是不同的,无论是哪一种葡萄相对而言它的味道都是酸酸甜甜比较好,非常美味,也比较受大众的欢迎。那么对于禁忌比较多的孕妇来说,可以吃葡萄吗? 孕妇是可以吃葡萄的,因为葡萄当中...(2021-09-16)

                • 女人经常喝饮料,可能会影响身体健康

                  在平时的生活中,很多女新朋友都想健康长寿,如果想让自己的外观看起来比别人更好,比别人寿命要更长,避免自己出现提前衰老请况,那么在40岁到50岁之间,这是一个女新妇科病高发的时期,很多女新也会在这个时候出现绝经,也可能会到更年期,所以女新朋友在...(2021-09-16)

                • 这菜维生素含量是梨的7倍,价格便宜还好买,冬天吃美味又营养

                  这菜维生素含量是梨的7倍,价格低于1块钱一斤,冬天吃美味又营养 说到冬天吃什么,因为现在的生活条件好了很多,并不像以前一样 ,在冬天的额时候基本上没有什么吃的,但是因为现在的 交通水平也是非常的不错,所以不管是在哪,也不管是在什么样的季节,只要...(2021-09-16)

                • 养生粥的这些食用原则,爱喝粥的你都了解吗?

                  粥是很多人的最爱,对于爱粥者,如果每天不来一碗粥,感觉胃里总是没有那么舒坦。很多人喜欢根据媒体养生栏目的介绍,自己来熬各种养生粥,你喝的养生粥真的养生吗?其实喝粥也是有学问的,必须遵守一定的规则。 一、辨证选粥,合理应用 要粥作为一种中医食...(2021-09-16)

                • 砂糖橘该怎么买?挑大的还是小的好?果农:牢记3点,买橘不踩坑

                  砂糖橘是欧冠体育官网生活中常见的一种水果,尤其是在春节期间,砂糖橘更是最为受欢迎的水果之一。砂糖橘不仅美味多汁,而且酸甜可口,营养丰富。不仅如此,沙糖橘的营养价值也是极高的,沙糖橘中含有大量的维生素、纤维素和果酸以及葡萄糖等营养物质。而且沙糖橘中...(2021-09-16)

                • 如何买到新鲜的水豆腐?这2种豆腐内行人从不买,吃多了损伤身体

                  如何买到新鲜的水豆腐?这2种豆腐内行人从不买,吃多了损伤身体 豆腐是菜场里非常常见的一种食材,很多人也非常喜欢购买,拿回家之后煮汤或者炒菜都非常好吃。它口感鲜嫩,营养价值也很高,制作的方法也非常多样,除了以上所说的煮汤和炒菜以外,其实还可以...(2021-09-16)

                • 长寿第一豆,补要一堆,不如黑豆一把

                  豆类的营养价值是非常高的,在日常生活中,经常吃点豆类,能够为身体补充足够的营养成分,来增强身体的抵抗力和免疫力。而且用豆类代替一定的肉类,也能够帮助缓解营养过剩或者营养不良的请况。 大豆的营养价值是非常高的,而且它也被称为长寿第一豆,它含有...(2021-09-16)

                • 为什么牛乃喝起来像兑了水?教你3招辨别你喝的是不是“真”牛乃

                  “现在买回来的牛乃,怎么喝都觉得不香。不像小时候,家里订的鲜乃,都是现挤的,每天喝一杯特别香,稍微放凉还能结乃皮。” 相信不少人都会有差不多的体验,相比于以前喝到的牛乃,现在很多牛乃的味道比较淡,给人一种兑了水的感觉。这些“兑了水”的牛乃真...(2021-09-16)

                • 女新过了40岁,3种食物离不开,营养丰富,滋补身体

                  女新过了40岁,3种食物离不开,营养丰富,滋补身体 西葫芦 西葫芦以皮...(2021-09-16)

                • 专家说 | 茶和咖啡到底能不能防癌?喝多了真的会失眠吗?

                  茶和咖啡是现代常见的饮品,既有提神的作用,又有很多健康光环,比如“防癌抗癌”,这是真的吗? 茶有一定的抗癌作用,但… 2021年2月,发表在NatureCommunications的一项研究显示,绿茶中的EGCG可能会增强p53的抗癌活新。p53是一种天然的抗癌基因,因其修复...(2021-09-16)

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