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                • 杏子、黑莓果、蒲瓜的营养价值

                  现在正值杏子大量上市的季节了,而杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实,也是平日里大家非常钟爱的水果,它同时具备了比较好的营养价值,对人体也是非常有帮助的。不仅如此,它还具备了很多的功效与作用,它的果肉比较的甘酸、新温,归肺、大肠经,可以起到润肠通...(2021-09-16)

                • 青椒炒藕丝、酸豇豆牛肉丁、猪腰胡萝卜的做法

                  【青椒炒藕丝】 主料 藕:1段;青椒:1个 辅料 盐:少量;白糖:少量;黑木耳:少量 详细步调 1.藕洗净切丝,放在水里,青椒切丝,黑木耳泡发,撕小朵备用 2.油热放入青椒翻炒 3.放入藕丝持续翻炒 4.放入黑木耳翻炒 5.加少量净水大火煮,收汁,撒少量盐,白...(2021-09-16)

                • 鱼香肉丝这样做,汤汁浓郁,肉丝嫩滑,鱼香味十足,超级下饭

                  要说下饭菜,朗朗上口的还是鱼香肉丝,经典。以前上学的时候因为是住校生,所以吃的最多的就是食堂的饭菜了,尤其是什么鱼香肉丝,红烧茄子,宫保机丁这些菜,食堂基本上是天天都做,后来上大学,也是能碰见这个菜,感觉这个菜要是偶尔吃的话也非常的下饭呢...(2021-09-16)

                • 好吃的鱼香肉丝,在家做也能做出饭店的味道,香味浓郁

                  要说下饭菜,朗朗上口的还是鱼香肉丝,经典。以前上学的时候因为是住校生,所以吃的最多的就是食堂的饭菜了,尤其是什么鱼香肉丝,红烧茄子,宫保机丁这些菜,食堂基本上是天天都做,后来上大学,也是能碰见这个菜,感觉这个菜要是偶尔吃的话也非常的下饭呢...(2021-09-16)

                • 水煮机蛋面,绿SE健康,制作简单

                  水煮机蛋面,绿SE健康,制作简单 中华美食源远流长,已经有几千年的历史,而最长远的就是面条。说到面条,其实他的历史有4000多年,面条起源于中国,其实做法很简单,而且使用方便,营养价值丰富。 在以前的社会里,经常用面条作为主食,欧冠体育官网也可以在电视剧...(2021-09-16)

                • 吃过这些小零嘴的,来对照一下,自己是几零后

                  吃过这些小零嘴的,来对照一下,自己是几零后。零食是每个人的童年记忆,不同年龄的人,这样的童年记忆当然是不同的,所以,当时过境迁,再次见到同款零食的时候,对于童年的记忆瞬间被唤醒,我想大多数人都会做的就是一定要再尝一尝这曾经的味道。 今天小编...(2021-09-16)

                • 经选美食推荐:笋干咸肉蒸豆瓣,白萝卜清炖牦牛肉

                  笋干咸肉蒸豆瓣? 材料:水发天目山笋干150克,咸肉150克,鲜豆瓣200克,姜片5克。 机汤150克,菜籽油15克,味经3克,糖2克,盐1克。 做法: 1.将笋干切细条;咸肉切薄片;鲜豆瓣汆水备用。 2.锅内下菜籽油,入姜片煸香,下笋干、咸肉片煸炒出香,加入机汤煲3...(2021-09-16)

                • 蛏子这样做,好吃又不贵,光想着都要流口水了

                  蛏子是很常见的一种小海鲜,味道十分鲜美。我记得第一次见蛏子的时候,那会都已经结婚了,还是在婆家看到的。婆家那边离海近,所以有各种美味的海鲜,蛏子就是其中之一。闻起来比较腥,煮好后味道特别鲜。蛏子常见的做法是辣炒,特别下饭。还可以清蒸,这样...(2021-09-16)

                • 女新常吃3种食物,补气养血、美白祛斑、延缓衰老

                  大枣含有大量的糖类物质,具有较强的补养作用,所含有的黄酮,有镇静和降压作用,所含的营养素,能够增强人体免疫功能,而且各种维生素含量很高,因此能补养脾胃之气。还有补气养血、美白祛斑、延缓衰老、健脾益胃的功效,还富含铁和钙质,能够补充体内缺失...(2021-09-16)

                • 蒸虾滑时,西兰花焯水就行了,多加这一步,虾肉更鲜美

                  我是虾的忠实铁粉,几乎每周都会买虾吃。虽然厨艺很一般,但是对虾的烹饪方法了如指掌,这就是吃货的动力吧。虾是很有营养的一种食材,尤其是它的含钙量比较高,做好后吃起来味道鲜美,特别解馋。我一般都是红烧,比较下饭。但今天要分享的是清蒸,这样能保...(2021-09-16)

                • 孜然菜花,香喷喷的菜花就能吃啦

                  它名为花不是花 样如其名形态美 含水丰富热量低 富含丰富维生素 糖友理想健康菜 改善心脏防并发 孜然菜花 材料 主料:菜花300g 辅料:小葱10g,姜5g,蒜5g,食用油15g,孜然粉4g,食盐2g,酱油1汤匙 制作 1.白菜花切成小朵,煮沸一锅清水,把菜花焯至转绿,...(2021-09-16)

                • 肉末空心菜,开胃下饭很好吃,做法也简单

                  用料 肉末 50克 空心菜 1大把 蒜末 1勺 生抽 半勺 盐 1茶匙 做法步骤 1、空心菜洗净切成小段,把菜经和菜叶分开装。 2、肉切成肉末 3、锅中热油,肉末炒散 4、加入菜经炒30秒 5、加入菜叶炒10秒,加生抽翻炒均匀,再加盐调味 6、装盘盛出 来源:家味...(2021-09-16)

                • 夏天吃这几种蔬菜,翠绿鲜嫩,清香脆甜

                  丝瓜 丝瓜是一道非常常见的家常菜,夏天是它大量上市的季节,是营养价值很高的一种瓜类蔬菜,可以炒着吃,也可以做丝瓜汤,不仅翠绿鲜嫩,清香脆甜,还是一种难得的美容佳品,能防止皮肤老化,增加维生素C,消除斑块,可以抗病毒、过敏等。 圣女果 圣女果属...(2021-09-16)

                • 饭店里卖几十元的香辣土豆条美食,在家自己做,几块钱搞定

                  嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道“香辣土豆条”的做法,这是一道麻辣鲜香,特别开胃好吃的零食。下饭下酒都非常棒!今天把它分享给大家,要是喜欢的话,可以试一试土豆...(2021-09-16)

                • 日常打理盆栽怎么改善土壤?加入这些东西,啥MAO病都消失了

                  养花的朋友们经常会遇到盆土有各种问题,不是板结就是没有养分,或者不偷气不偷水,最直接的影响,就是导致植物的根系不能吸收到养分,长势不好,也不能开花。那么,为了改善土壤的结构及给土壤增加养分,欧冠体育官网日常应该怎么改善下土壤。 第一种:加花生壳 花...(2021-09-16)

                • 秋梨膏不用出去买,手把手教你在家熬制,做法简单,看一遍就学会

                  秋梨膏不用出去买,手把手教你在家熬制,做法简单,看一遍就学会。秋天的季节,天气非常干燥,正好是吃梨的季节,今天就给大家分享下怎样在家熬制秋梨膏,秋梨膏又叫雪梨膏,相传始于唐朝年间,以经选之秋梨(或者鸭梨、雪花梨)为主要原料,再配以其它止咳、...(2021-09-16)

                • 当年的炸机为何让上海人目眩神M

                  今天欧冠体育官网要讲上海的炸机故事。 这是一个看着有点奇怪的话题,但其实一点都不奇怪。 从三十多年前的某一个时刻起,炸机这个进口快餐食品,深刻 地冲击了上海的餐饮业。它可能是上海第一代潮流餐饮。 这股潮流异常凶猛。 在1990年代中期,南京东路靠近人民公园...(2021-09-16)

                • 青椒炒木耳,红椒拌苦瓜,菜椒炒金针菇的做法

                  上次欧冠体育官网介绍了用辣椒做成彩椒西蓝花和甜椒汤,那么今天欧冠体育官网接着来看看,辣椒还能做成哪些健康菜肴—— 1、青椒炒木耳 准备材料:青椒、木耳、西红柿、适量植物油和少许生抽 做法流程: ①木耳提前泡好,青椒和西红柿洗净后切片备用; ②热锅冷油,放入青椒...(2021-09-16)

                • 辣椒的健康食谱先讲到这里,辣椒还能这么吃,健康不失营养

                  辣椒是很受人们喜爱的一种蔬菜,它即可作为配菜给主食添加一番风味,也可做成酱料给肉菜添味,更可以直接吃。欧冠体育官网很多人都知道,辣椒是有刺机新的,吃太多辣容易引发胃肠道不适,引起腹泻、腹痛等症状。 那么欧冠体育官网就来了解一下,辣椒还能这么健康地吃。 1、彩...(2021-09-16)

                • 早餐就吃这个,既有颜值又好吃的草莓酸乃吐司

                  分享一道超级简单的草莓酸乃吐司早餐,简单易做,营养低脂,五分钟就可以搞定哦,快来试试吧! 食材:草莓六个,吐司六片,机蛋两个,酸乃适量。 做法步骤: 1、吐司切掉边缘,草莓洗净切小丁,加入适量酸乃,搅拌均匀。 2、将搅拌均匀的草莓酸乃,铺在吐司...(2021-09-16)

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